Calm Review - Meditatie en slaapbegeleiding wereldwijd
Officiële website: calm.com
Calm is een van de meest bekende meditatie- en slaapapps ter wereld. Het biedt een uitgebreide bibliotheek met begeleide meditaties, slaapverhalen en ademhalingstechnieken. De app is primair Engelstalig maar ook in Nederland populair.
Voordelen
- Enorme contentbibliotheek
- Uitstekende slaapprogramma's
- Wetenschappelijk onderbouwd
Nadelen
- Grotendeels Engelstalig
- Geen therapeutcontact mogelijk
- Jaarabonnement vereist voor volledige toegang
| Prijs | €59/jaar |
|---|---|
| Type | Meditatie & slaapapp |
| Talen | Engels (primair) |
| Opgericht | 2012 |
Inhoud en kwaliteit
Calm heeft duizenden uren aan meditatie-, slaap- en ontspanningscontent. Voor wie professionele therapie zoekt, is een aanvullend platform aan te raden.
Scoringsoverzicht
Bezoek CalmEigen test met jaarabonnement. Geen vergoeding ontvangen van Calm.
Alternatieven
Dit platform vervangt geen arts of therapeut. Bel 112 of Luisterlijn 0900 0767 in een noodgeval.